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“记住了，要掌握住控制闭住毛孔这一点，不让全身元气走漏，这可是关键，只要掌握住这一点的话那么你才算是初窥门径，锻炼效果才会大幅度提升。”

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“善哉善哉！”妙云师太、绝心师太等人不约而同的双手合十，低声诵着佛号。
如果是他，若自知不敌，又无援军到来，他宁愿选择突围，向西突围，毕竟他们也有四万大军，至少能有两万人突破重围，而困守于城池，他们更容易被全部歼灭。

叶扬一愣，说道：“这么硬，怎么吃，囫囵着吞下去吗，你以为它是龙珠还是神兽内丹啊。”

编辑：文公戏道

发布：2026-04-16 10:43:13

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